22.6.2016
19.00 Uhr bis 20.30 Uhr

 

Meditationsabend

Im Laufe eines Jahres biete ich Ihnen verschiedene Möglichkeiten an, damit Sie  herauszufinden können,
welches  für Sie  eine gute  Methode ist, um

 

in die Stille zu finden
immer mehr im Hier und Jetzt zu sein
die Achtsamkeit und Wahrnehmungsfähigkeit zu schulen
sich zu entspannen und Kraft zu tanken
sich selbst näher zu kommen, authentisch zu sein
sich vertrauen lernen und Ängste abbauen

Mittwoch, 15.6.2016
19.00 Uhr bis 21.00 Uhr

Freitag, 10.6. 2016
18.00 Uhr bis 20.00 Uhr

 

Wohlfühl -  Ernährung

was ist das?
wie geht das?

"Eigentlich" das Ursprünglichste und Normalste auf der Welt.

Unser Körper weiß das, wir haben nur verlernt,
unsrer Wahrnehmung und ihm zu vertrauen.

Essen ist ein Grundbedürfnis!

Mittwoch, 29.6. 2016
19.30 Uhr bis 21.00 Uhr

Tanzen verbindet uns
mit unserer Selbstheilungskraft... 
mit  Musik....
mit Lebensfreude...
mit unserem Körper, unserem Geist und unserer Seele

Tanzen  fördert Gemeinschaft und Beziehung
zu uns Selbst und zu anderen.